Sur Internet on trouve un large éventail de site proposant des programmes d’entraînement, je vous ai fait une petite sélection de sites n’ayant que pour unique objectif de vous donner le corps dont vous rêviez. Faites gaffe de ne pas tomber dans votre reflet ! Muscul.comhttp://www.muscul.com Une tonne de programmes, des exercices commentés... Personal Trainerhttp://www.personaltrainer.fr/ 30 exercices expliqués par un coach professionnel pour muscler toutes les parties de votre corps. Doctissimo : Dossier fitnesshttp://www.doctissimo.fr/html/forme/fitness/fitness_sommaire.htm Pour avoir des abdos à croquer d’urgence... BodyPlanethttp://www.bodyplanet.com/->http://www.bodyplanet.com/ Site très détaillé et complet.
Soucieux de ton apparence, tu commences à t’intéresser aux soins et là le cauchemar commence, vont-ils tenir leurs promesses ! Beauté et soin un gros programme, quels produits chosir ? [Lire...]